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un libro come antidoto contro la noia e una radio per avere compagnia
anzi “Grande Maestro”
apprezzato car designer e storico illustratore di questa serie di volumi
partendo dalle conoscenze basilari e affrontando l
Curare l'insonnia con lo yoga Turismo montagna un libro come antidoto controEan 9788868206581 Titolo CURARE L'INSONNIA CON LO YOGA Autore SANFILIPPO LISA Editore EDIZIONI IL PUNTO D'INCONTRO Collana SALUTE E BENESSERE Data pubblicazione 13 02 2020 Lo yoga offre un approccio olistico alla guarigione dall'insonnia, un problema sempre pi diffuso. Lisa Sanfilippo spiega come usare le pratiche yoga per risolvere i problemi di fondo che inibiscono il sonno di buona qualit, con risultati immediati e duraturi. 'Curare l'insonnia con
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